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附上做法連結
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=ieKxAlTBilA

icook
https://icook.tw/recipes/209060

 

材料:
乳酪吐司                          1條
香腸(新東陽)                    1盒
蛋                                    4顆
水果         奇異果.芒果.紅龍果
優酪乳                            適量

乳酪麵團
https://icook.tw/recipes/207172

今天.想吃點鹹食.當然.還是不能缺少水果杯.吃完沒有負擔.又滿足.開心~

香腸先加水蒸過(水煮也行).是為了健康.除去一些致癌物質.當然.也消掉油脂

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    rolieva 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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